Positiv überrascht
Ich wollte anfangs einen einfachen Fitnesstracker kaufen, da ich primär die HF und meine Fitness tracken wollte, da ich Schwerathletik / Kontaktsport betreibe. Ich hatte auch seit Monaten den Markt beobachtet und mich sehr weit eingelesen (Erfahrungsberichte, Tests, Reviews, YT usw.). Die Amazfit Stratos bietet viel mehr als ich anfangs erwartet hatte. Ich wurde positiv überrascht: Langzeit-HF, GPS, Schlafanalyse, VO2max, verschiedene Sportmodus, die gut funktionieren (wie z.B. Seilspringen, das die Jumps per Min zählt), ausreichend Akkukapazität von rund 4-5 Tagen, Schritt- und Etagenzähler (Barometer präzise) usw. Die Stratos hat mir den wichtigen Hinweis gegeben, daß ich viel zu häufig im roten Bereich trainiere. Das war mir seit Jahren nie aufgefallen, weil ich das immer wegsteckte. Das ist aber auf Dauer gefährlich für das Herz. Ich habe aufgrund der Hinweise der Stratos (immer wieder roter Pulsbereich) den Grund für meinen höheren Puls beim Sport ausfindig machen können (bei mir unerkannter Eisenmangel, so daß das Herz mehr pumpen muß, um genug O2 in die Muskeln zu bekommen). Kein Internist oder Kardiologe hat mir das vorher gesagt. Kurzum: Eisenmangel beseitigt, Puls wieder im normalen Bereich bei gleichem Training. Nicht mehr total verausgabt. D.h. die Uhr hat mir den wichtigen Hinweis gegeben, daß da etwas nicht in Ordnung ist. Mein Herz hätte das sicherlich noch Jahre mitgemacht, aber so habe ich es vor vermeidbaren Schaden bewahrt. Ich trage sie täglich, bei der Arbeit, beim Schlafen und werte alles mit der App aus. Ich habe kräftige Unterarme und der Umfang des HG ist überdurchschnittlich. Sehr dürre Leuten wird die Uhr nicht stehen. Sie ist schon wuchtig, aber bei paßt sie gut zu meiner Statur. Man kann sie also auch mit Hemd usw. tragen, sie sieht "business like" aus und nicht wie ein Fitnesstracker wie Spielzeug. Die Entwicklung des Ruhepulses (und die Veränderung nach anstrengendem Sport) ist interessant. Man kann die Uhr nach dem Sport mit Wasser abspülen (wegen des starken Schweißes empfehlenswert), keine Probleme bislang. Die Watchfaces kann man nach Belieben austauschen, so daß die Uhr teilweise "edel" und "mechanisch" wirkt (zB mit beweglichem Sekundenzeiger). Ein Kritikpunkt ist die spartanische App. Sie tut was sie soll, aber wirklich nur auf Minimumlevel. Und die Ladeschale ist suboptimal: man bricht beim Anbringen oder Abnehmen fast die Uhrhalterungen. Die Akkukapazität ist ok (GPS nie aktiv genutzt, BT nur 2-4 mal am Tag an für die Synchronisation, Auto-Light deaktiviert), aber nicht herausragend. Alle 4-5 Tage laden ist nicht so schön, aber machbar. Meiner Meinung nach ist die Stratos vollkommen ausreichend für gesundheitsbewußte Sportler, die sie wirklich einsetzen und nicht damit herumprahlen wollen. Ich gebe keine 500 € für eine Sportuhr eines anderen Lifestyle-Unternehmens aus, wenn ich sie im rauhen Sportalltag nutzen will. Lieber preisgünstig und sie darf auch mal Kratzer abbekommen oder kaputt gehen, dafür regelmäßig beim Sport nutzen. Wenn sie jemanden vor dem Herztod bewahrt, hat sie jeden Cent verdient. Achtet auf die Faustformel 220 - Lebensalter, wenn ihr trainiert. Die Uhr tut das automatisch und warnt euch während des Trainings.